【VitalMeメラトニン】で眠りをサポート、肌ツヤツヤ！

バイタルミーのメラトミンは、体のリズムに作用して自然な眠りに誘います。

VitalMe（バイタルミー）のメラトニンは、有用成分のメラトニンを配合した睡眠維持に有用なサプリメントです。

メラトニンの配合量（5mg、10mg、20mg）によって3種類がラインナップされています。

寝不足だとこんな症状が…

寝不足だと良いことが全然ありません…

さらに、女性には、肥満度指数の上昇というリスクもでてきます、これは男性にはあまり見られないとのこと。

そんな寝不足症状を改善するには、それは…しっかり眠ること。
でも、そうもいかない忙しい毎日。

寝不足だと、仕事中や自動車の運転中など、眠ってはいけないときにも睡魔が襲ってきます。

寝不足解消。それはもちろん、しっかり眠ることです。

睡眠は脳や体の疲れをとり、体の修復や回復のために不可欠なんです。

睡眠に必要な「3条件」

「量」・「質」・「リズムまたはタイミング」と言われています。

睡眠の量とは、睡眠時間のことです。

睡眠の質は、安定した眠りのことです。

リズム＆タイミングとは、規則正しさのことです。

医学的、生物学的に見ると、睡眠にはこの3つの条件がそろうことが必要なんだそうです。

VitalMe（バイタルミー）のメラトニン

VitalMe（バイタルミー）のメラトニンは、夜間に合成が促進されるメラトニンを補給することで、サーカディアンリズム（生物に備わる１日のリズム）へ働きかけます。

鎮静や抗不安といった作用はありませんので、より自然な睡眠の維持が期待できるサプリメントです。

あなたが、素敵な女性でありたいと思うなら、ぜひこのバイタルミーのメラトミンを試してみてください。